1.建立良好的家庭氛围

让孩子感受到温暖、关注和支持是非常重要的。家庭氛围可以通过与孩子的互动来建立，包括亲子活动、聊天和共享感兴趣的事情等。

2.建立规矩和限制

孩子需要知道哪些行为是不允许的，并且必须为他们的行为承担后果。建立简单而明确的规矩和限制，然后与孩子一起商量和约定。

3.鼓励积极的行为和想法

认可孩子的积极行为和想法，以及他们的成就，可以提高他们的自信心，减少不良行为的出现。

4.处理冲突

当孩子和父母之间发生冲突时，父母需要保持冷静、理智，以解决冲突。谈话时应注意语气、音量和眼神，以及避免批评、责备和压力。

5.培养孩子的自主能力

适当的独立性和自主能力是帮助孩子成长的必要条件。家长可以逐步减少他们的插手，给孩子提供练习自主能力的机会，如做家务、安排日程等。

6.与孩子沟通

与孩子沟通是建立亲密关系的基础。为了了解孩子的想法、感受和需求，父母应始终保持开放的心态并在适当的时候与孩子交流。