金花茯茶最主要的功效和作用包括：

1. 抗氧化：金花茯茶中含有多种天然抗氧化物质，可以抗自由基，保护细胞健康，延缓衰老。

2. 促进消化：金花茯茶有助于促进肠胃蠕动，加速食物消化，预防便秘等肠胃问题。

3. 补肾壮阳：金花茯茶对肾脏有保护作用，能够促进肾脏健康，有助于男性补肾壮阳，提高性能力。

4. 改善睡眠：金花茯茶中含有多种镇静成分，能够调节神经系统，促进睡眠，缓解疲劳。

5. 减肥瘦身：金花茯茶中含有多种有益成分，可以促进身体新陈代谢，加速脂肪分解，有助于减肥瘦身。

6. 抗菌消炎：金花茯茶中含有多种天然抗菌成分，可以预防感染，缓解炎症，舒缓皮肤。

总之，金花茯茶具有多种健康功效和作用，是一种非常受欢迎的健康茶饮。