1、首先你要确保你所在的地方是有网络的，这个主要是服务区，有些地方网络条件本来就不好，比如说电梯或者是地下车库，所以首先你需要到网络条件好的地方。

2、如果上面的方法不行，那么打开你的手机，找到手机中的设置，点击进入设置。

3、在设置中找到运营商，然后点击进入运营商设置。

4、在运营商的选择中，选择自动。这样就可以自动切换运营商。

5、如果以上的方法都不行，有可能是软件的故障，重启手机，然后查看网络，是否恢复正常。

6、如果还是不行，有可能是你的手机卡的问题，把卡取出来，再放回去。