毛尖绿茶具有以下几种功效：

1. 抗氧化：毛尖绿茶中含有丰富的茶多酚，有很强的抗氧化作用，可以预防细胞老化和减缓衰老。

2. 改善心血管疾病：毛尖绿茶中含有一定量的儿茶素，可以降低胆固醇，减少血管的硬化和防止血栓形成，对心血管疾病有一定的预防作用。

3. 降低肥胖风险：毛尖绿茶中含有一定量的咖啡因和茶多酚，可以增强新陈代谢，减少脂肪的积累，有助于降低肥胖的风险。

4. 减少口腔问题：毛尖绿茶中含有一定量的氟化物，可以帮助防止龋齿和牙周炎等口腔问题。

5. 促进消化：毛尖绿茶中的茶碱可以加速胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收。

总之，毛尖绿茶不仅口感清香，而且还具有多种健康功效，是一款非常适合饮用的茶饮品。