金花茶叶子的功效与作用有以下几点：

1. 减肥瘦身：金花茶叶子含有一种叫做咖啡碱的物质，可以调节身体代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥瘦身。

2. 降血脂、降血压：金花茶叶子中的茶多酚能够降低血脂，预防心血管疾病，同时茶叶中的茶碱、儿茶素等物质还能够降低血压，能起到预防心脑血管疾病的作用。

3. 抗氧化、抗癌：金花茶叶子中含有大量的茶多酚和花青素等抗氧化物质，能够中和自由基，减缓细胞老化，同时还具有一定的抗癌作用。

4. 改善皮肤：金花茶叶子中的茶多酚能够促进血液循环，促进皮肤新陈代谢，具有保护皮肤、美白祛斑、改善肌肤粗糙的功效。

5. 提神醒脑：金花茶叶子中含有咖啡碱等兴奋物质，能够刺激神经系统，提高注意力、警觉性和思维能力，有助于提神醒脑、缓解疲劳。