要将电话手表卡装入电话手表中，按照以下步骤操作：

1. 打开手表背面的表盖。
2. 在手表内部找到卡槽，通常位于电池旁边。
3. 将电话手表卡小心地插入卡槽，确保金属芯片朝下，并且插入正确位置。
4. 轻轻按下卡片直到卡片稳固地安装在卡槽中。
5. 关闭手表背面的表盖，确保表盖完全锁定。

安装完成后，你可以打开电话手表并验证卡是否可以正常工作。如果你不确定如何正确安装电话手表卡，建议查看手册或者向手表制造商咨询。