猫绝育有以下几个好处：

1. 控制过多的猫的出生：猫的繁殖速度很快，绝育可以有效地控制过多猫的出生，减少流浪猫和无家可归的猫咪数量，从而减少动物收容所的负担。

2. 提高猫的健康：绝育可以降低雌性猫患乳腺癌、子宫炎和卵巢囊肿的风险，同时也可以降低雄性猫患前列腺问题和睾丸癌的风险。

3. 减少尿液喷洒行为：雄性猫在发情期间会有尿液喷洒行为，绝育可以减少或消除这种行为，使家中环境更清洁。

4. 减少攻击行为：绝育可以降低雄性猫的攻击行为和寻找配偶的欲望，使其更平静和温顺。

5. 降低流浪猫数量：绝育可以减少流浪猫的繁殖，缓解流浪猫问题，减少它们对生态环境和其他野生动物的影响。

总之，猫绝育不仅可以控制猫的繁殖，减少无家可归的猫咪数量，还能提高猫的健康、改善其行为，对于保护环境和其他野生动物也有积极的影响。