1. 准备茶具和普洱茶叶：选用品质好的普洱茶叶，准备好茶杯、茶盘、茶刀、茶针、茶巾等茶具。

2. 普洱茶杯洗涤：用热水将茶杯灌满，然后倒掉，再用开水重新浸泡数秒，既可洗涤干净又可去除茶杯渣味。

3. 热水冲泡：将开水注到茶壶或茶杯中，将茶叶放入，再用开水冲泡，之后稍待片刻。

4. 水冲两次：把第一泡普洱茶冲掉，以去除茶叶上的油脂和杂质。

5. 泡茶：在第二次加入开水，待茶水冲出，普洱茶香味会越来越浓烈，此时就可以倒入茶杯享用了。可以多冲几次，每泡之间留出适当的间隔时间，普洱茶的味道会越来越清雅、香醇、甜润。