随着中考越来越近，很多省份都已经陆续开启体育考试，虽然现在学校越来越重视德智体美劳全面发展，但有些学生缺乏锻炼，或者身体原因，在体能测试中的表现差强人意。

湖北某学校的体育考试考场，看着自己的学生跑太慢，一位老师就急得直跺脚，不停挥舞双手，催促学生跑快一点。

可能是喊得太快，普通话又不是特别标准，不少人都以为老师在骂人，根据字幕来看，这位老师喊的是“冲一把，冲就满分，冲就满分”，不少网友略带歉意的表示，原谅我听成了骂人，哈哈哈！

看到这一幕，我觉得这位老师真的很有爱，把学生当成了自己的孩子，也许，老师是除家长之外，最希望每个学生都能考出高分的人了。

当网上曝出一两个没有师德的老师时，很多人总是一哄而上，对老师这个群体无差别吐槽。

其实，除了个别老师，绝大多数的老师都是好老师，不仅负责还很有爱，值得我们尊敬和肯定，我们千万不能因为一两个老师的言行否认大多数老师，这是不公平的。

这位男老师看到学生们的跑步速度是真的着急了，他多么希望孩子们能够跑快一点，能够拿到满分，无论是动作还是脸上的表情都彰显出，这是一位好老师，认真、负责，希望每个学生都能考上理想的高中。

只是，有些学生因为身体方面的原因，尽管很努力地向前跑，速度却很提不上去，老师急得都快疯了，恨不得自己上场跑。

但这是不允许的，这位老师也上了年纪，无法帮助所有学生，他只能通过呐喊和助威，让每个学生都能听到的他的鼓励和催促，争取跑得快一点。

客观地说，虽然这位老师的鼓励和呐喊，不能直接提高每个学生的跑步速度，但还是能在一定程度上鼓舞士气，提升学生们的信心。

很多家长也非常认可老师喊出的加油，我们县城的一位家长就跟我说，自己女儿中考体测，老师比家长喊的声音都高，称赞老师是唯一和你没有血缘关系而盼着你好的人。

另一位家长也表示，自己孩子体育考试时，老师大声喊，把脚抬起来跑，你可以进实验高中了，副校长也是狂喊，快跑，就满分了，结果真的是满分。

学生体考，老师比学生还急，每每看到这样的场景，相信很多人都会感动。

与老师的着急相比，家长有过之而无不及。

曾看过这样一个视频，河南洛阳一男生体考跑步落后，妈妈在围墙外面哭着大喊加油，一声一声地喊着“飞飞，往前冲，冲，往前跑，快点呀”，可由于孩子太胖了一点，妈妈的鼓励并没有太大作用，孩子的跑步速度没有明显变化，急得妈妈直抹泪，可怜天下父母心。

中考和高考一样，都是分数说了算，由于初三不能复读，而且中考还面临分流，从某种程度上来说，中考比高考更加残酷。

正是因为这一点，不管是家长还是老师，都希望孩子们能够进一步提高自己的分数，不管是文化成绩还是体育成绩，都发挥出最佳水平，争取考上理想的高中。

奈何体育考试比拼的是爆发力、体力和毅力，有些学生不怎么锻炼，跑一段路就累得气喘吁吁，还有的学生没有管理好体重，体育考试难免就力不从心。

可是，体育考试对学生们的中考影响是很大的，多考几分，或许就是重点高中与普通高中的区别，多考几分，也可能就是读高中与上职校的差别。

鉴于此，我们一方面要熟悉中考体育考试的内容，以湖北武汉为例，体考满分是50分，其中，平时成绩为15分，现场测试为35分，分为体能、基本素质和技能三项，考生在平时，就可以根据自己的实际情况，选择合适的项目进行针对性训练，打好基础。

另一方面，学校和家长，也可以培养学生保持锻炼的良好习惯，有了体力和爆发力支撑，类似男生1000米/女生800米、跳绳、游泳、羽毛球、乒乓球等项目就不会觉得有压力，也能拿到满分。

此外，我们自己也要注意饮食习惯，避免暴饮暴食，管理好自己的体重，体重标准，参加体育考试才能有优势，不然的话，可能就会因为体重超标在跑步环节落后于别人。

当然了，养成锻炼习惯的目的不仅仅是为了参加考试，也是培养良好的生活习惯和生活方式。