肥肉怎么做好吃又不油不腻(怎样做肥肉不腻又好吃)

更新时间:2024-03-16 15:56:44作者:无忧百科

肥肉怎么做好吃又不油不腻(怎样做肥肉不腻又好吃)

1、材料:7分瘦3分肥猪肉3-5两,紫茄子2条,小香葱3根,姜3克,蒜头半个,红线椒1条(生者最为佳),食用油适量,盐,味精,酱油,淀粉。

2、步骤:首先将准备好的茄子用清水洗净,然后将其剥皮,不宜在水中浸泡,留着备用。将肉剁成沫(用手或筷子挑拨以不粘连为标准)放置碗内待用。将肉剁成沫(用手或筷子挑拨以不粘连为标准)放置碗内待用。再将油烧至热,如要掌握温度以入一块茄子可炸起均匀气泡为基准,而后将切好的茄块全盘放入锅中中火至金黄色。炸完将茄子全部捞起将油沥干,以自然沥干为准切勿挤压油份。切葱花,姜可切为细丝亦可为沫,蒜剁成绿豆大小沫,线椒切丝。将锅烧热勿要有水分,而后加入油,然后将肉末及葱姜蒜同时放入锅内,用铲刀溜锅底,将食材铲匀(不宜过久过久肉质不鲜嫩),加入将油适量铲匀后,加入适量水、盐铲均匀。待水沸后,倒入茄子轻微焯匀后加入味精焯匀,再倒入适量淀粉,锅内轻微焯匀后煨片刻,收汁起锅装盘,大功告成。

本文标签: 怎么做  又不  肥肉  好吃  

为您推荐

肥肉怎么做好吃又不油不腻(怎样做肥肉不腻又好吃)

1、材料:7分瘦3分肥猪肉3-5两,紫茄子2条,小香葱3根,姜3克,蒜头半个,红线椒1条(生者最为佳),食用油适量,盐,味精,酱油,淀粉。2、步骤:首先将准备好的茄子用清水洗净,然后将其剥皮,不宜在水中浸泡,留着备用。将

2024-03-16 15:56

椒盐怎么做好吃不腻(椒盐怎么做好吃不腻视频)

1、材料:花椒40克、精盐20克、八角1颗 2、选择当年的新鲜花椒,当然得是干透了的,最好再来上一颗八角,更提味儿。 3、食盐家家都有,花椒与盐的比例大概掌握在2:1即可。 4、先把花椒小火炒香,把花椒炒至颜色稍稍

2024-03-16 15:56

怎么挑选扇贝(怎么挑选扇贝丁)

1、看外观:优质的扇贝外形完整,开口状态下触碰会闭合,不能闭合,没有反应的一般是死扇贝,不要购买。此外尽量选择外表比较干净的产品。2、看颜色:新鲜的扇贝贝壳都是黄褐色或者浅黄褐色的,有光泽;不新鲜的扇贝一般大多是灰黄色或

2024-03-16 15:56

冻扇贝怎么清洗(冻扇贝怎么清洗内脏图解)

1、先解冻,把从超市里买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻后开始清洗。2、解冻后开始清理贝肉,用刀将贝肉的内脏,也就是看上去黑乎乎的东西去除。3、再水洗干净,注意在烧菜前,还要用沸水过一下,这样才更干净。

2024-03-16 15:56

牛肉怎么吃好,牛肉怎么做才好吃

可以做酸汤肥牛,具体做法如下:1、主料:肥牛片(适量)。调料:金针菇(适量),绿豆芽(适量),清汤(适量),姜 蒜末(适量),泡野山椒(适量),青红小米椒(适量),黄灯笼辣椒酱(适量),白醋(适量),盐(适量)。2、泡野

2024-03-16 15:55

冰冻黄鱼怎么做好吃(冰冻黄花鱼怎么做好吃又简单)

1、用料:黄花鱼1条、油3勺、蒸鱼豉油2勺、料酒1勺、盐适量、葱4根、姜4片、蒜3瓣。2、葱切碎,姜切丝,蒜切片。让鱼鲜香的关键点来了:清水里放1勺盐,放入冰鱼解冻。鱼完全解冻,水煮开,鱼上锅,撒上姜丝,蒸6∽7分钟,(

2024-03-16 15:55